Θετική ψυχολογία

Θετική ψυχολογία

Ας μιλήσουμε για την θετική ψυχολογία και τον τρόπο που αντιμετωπίζει κάποιος την καθημερινότητα. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή ψυχολογία...

Τοξικότητα

Τοξικότητα

Τι είναι η τοξικότητα..είναι ο βαθμός στον οποίο μια ουσία, η τοξίνη, μπορεί να βλάψει ανθρώπους, ζώα ή φυτά…αυτό με...

Συναισθηματική νοημοσύνη

Συναισθηματική νοημοσύνη

Πόσο υπέροχος είναι ο ανθρώπινος εγκέφαλος! Πόσο τέλειος και πόσα πράγματα μπορεί να κάνει. Έχετε αναρωτηθεί γιατί άνθρωποι με υψηλό...

Η Αύρα μας

Η Αύρα μας

Τι είναι η αύρα? Είναι το ενεργειακό πεδίο που μας περιβάλλει. Είναι το “στρώμα” που απλώνεται πέρα από το φυσικό...

Απόφαση ζωής

Απόφαση ζωής

Και είναι κάτι στιγμές που έχεις μια σύνδεση, με κάτι που δεν ξέρεις τι ακριβώς είναι, που αισθάνεσαι ένα φωτάκι...

Κίνηση

Κίνηση

Από τότε που μπορώ να θυμηθώ και πιο πριν, μου άρεσε η κίνηση…μεγαλώνοντας το έκανα τρόπο ζωής. Κινούμαι με όλους...

Γίνε η αλλαγή

Γίνε η αλλαγή

Ο κόσμος αλλάζει, αλλάζει καθημερινά προς το καλύτερο…γιατί όποιος δεν προσπαθεί καθημερινά να βάλει ένα λιθαράκι ,κάνοντας τον κόσμο καλύτερο…απλά...

Είσαι το κέντρο

Είσαι το κέντρο

Έχεις σκεφτεί πως όλα είναι μέσα σου? Οι λύσεις, τα προβλήματα και πως μέσα στη ζωή σου εισχωρεί ότι εσύ...

Η δύναμη των λέξεων

Η δύναμη των λέξεων

Είναι σαφές, ότι όταν μιλάμε δεν σκεφτόμαστε ακριβώς κάθε λέξη που εκφέρουμε. Μήπως όμως θα έπρεπε; Μήπως τελικά, οι λέξεις...

Θυμός

Θυμός

Πόσο μεγάλο κεφάλαιο, πόσο δύσκολο να τον διαχειριστής όταν συμβαίνει σε σένα αλλα και στους άλλους. Μερικές φορές είναι πιο...

Ο χορός ως μέσο θεραπείας

Ο χορός ως μέσο θεραπείας

Τα οφέλη της απόκτησης κινητικών δεξιοτήτων μέσω της εκμάθησης χορού έχουν εξυμνηθεί πολλάκις. Μεταξύ αυτών συγκαταλλέγονται ψυχοκοινωνικά, πνευματικά και κινητικά...

Τα οφελη του πιλατες

Τα οφελη του πιλατες

Το pilates είναι μία μέθοδος γυμναστικής, η οποία αναπτύχθηκε από τον Joseph Pilates πριν περίπου 90 χρόνια . Στην αρχή...